Garmin Venu 3s (41 mm) weichgoldene Edelstahllünette / französisches graues Lederarmband

Erkenne dein wahres Ich

Venu 3s wurde speziell entwickelt und verfügt über erweiterte Gesundheits- und Fitnessfunktionen sowie die Möglichkeit, Anrufe zu tätigen und Textnachrichten zu senden1. Es ist mehr als nur eine Fitness-Smartwatch – es ist Ihr persönlicher Trainer am Handgelenk, der Sie bei jedem Ihrer Ziele unterstützt.

Helles 1,2 Zoll großes AMOLED-Touchscreen-Display

Bis zu 10 Tage Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus

Detaillierte Einblicke in Gesundheit und Wohlbefinden

Erweiterte Fitnessfunktionen

Funktioniert mit Garminconnect™-App auf iPhone®- und Android™-Smartphones

Leichtes 41-mm-Gehäuse mit Edelstahllünette

Was Sie lieben werden

Body Battery™-Energieüberwachung

Sehen Sie sich Ihre Energieniveaus im Laufe des Tages an, damit Sie wissen, wann Ihr Körper aufgeladen und bereit für Aktivitäten ist oder erschöpft ist und neue Kraft mit erholsamem Schlaf braucht. und erhalten Sie noch mehr Details und persönliche Einblicke darüber, wie sich Schlaf, Nickerchen, tägliche Aktivitäten und hoher Stress konkret auf Ihre Energie auswirken.

Schlaftrainer

Erhalten Sie einen Schlafwert und individuelles Coaching, um herauszufinden, wie viel Schlaf Sie benötigen und wie Sie sich verbessern können. Behalten Sie sogar den Überblick über verschiedene Schlafphasen und Nickerchen – und sehen Sie mehrere wichtige Messwerte über Ihre Schlafperiode, wie zum Beispiel den HRV-Status, um Ihren Gesundheitszustand besser zu verstehen.

Integrierte Sport-Apps

Verfolgen Sie alle Arten Ihrer Bewegung mit mehr als 30 vorinstallierten GPS- und Indoor-Sport-Apps – einschließlich Gehen, Laufen, Radfahren, Schwimmen im Pool, Aktivitäten für Rollstuhlfahrer und mehr.

Eingebauter Lautsprecher und Mikrofon

Bei Kopplung mit Ihrem kompatiblen Smartphone können Sie Anrufe direkt von der Uhr aus tätigen und entgegennehmen. Verwenden Sie außerdem den Sprachassistenten Ihres Smartphones, um auf Textnachrichten und mehr zu antworten.

Trainingsvorteil und Erholungszeit

Verstehen Sie besser, wie sich jedes Training auf Ihren Körper auswirkt und wie viel Zeit Sie zur Erholung benötigen, damit Sie jede Fitnessherausforderung meistern können.

Morgenbericht

Erhalten Sie einen Überblick über Ihren Schlaf, Ihre Erholung, Ihren Tageskalender, Ihren HRV-Status und mehr, sobald Sie aufwachen. Sie können Ihren Bericht sogar so anpassen, dass er zeigt, was Sie sehen möchten.

Entwickelt, damit Sie stark bleiben

Gesundheit

Nickerchenerkennung

Verfolgen oder protokollieren Sie Ihre Nickerchen automatisch, um zu sehen, wie sie Ihrem Körper zugute kommen und wann und wie lange sie ideal sind.

Hrv-Status

Gewinnen Sie ein tieferes Verständnis Ihrer allgemeinen Gesundheit durch die Herzfrequenzvariabilität im Schlaf.

Herzfrequenzmessung am Handgelenk

Die Fitness-Smartwatch venu® 3s misst ständig Ihre HerzfrequenzGarmin. com/en-gb/ Garmin -technology/health-science/heart-rate-monitoring/">, damit Sie Tag und Nacht auf dem Laufenden bleiben.

Stressverfolgung

Finden Sie heraus, ob Sie einen ruhigen, ausgeglichenen oder stressigen Tag haben.

Gesundheitsüberwachung für Frauen

Verfolgen Sie Ihren Menstruationszyklus oder Ihre Schwangerschaft, um Informationen zu Bewegung und Ernährung zu erhalten.

Gesundheitsmomentaufnahme

Protokollieren Sie eine zweiminütige Sitzung, um wichtige Gesundheitsstatistiken von Garmin aufzuzeichnen. com/en-gb/? faq=pb1dul5p6v64iqwhnvcrk9"> und erstellen Sie dann einen Bericht, den Sie Ihrem Gesundheitsdienstleister mitteilen können.

Pulsox-Sensor

Verfolgen Sie Ihre Blutsauerstoffsättigung, während Sie wach sind oder schlafen.

Meditation

Helfen Sie mit geführten Meditationsübungen, Stress, Ängste und mehr zu reduzieren.

Achtsames Atmen

Starten Sie eine Atemübung, um Ihren Stress und Ihre Atmung zu verfolgen.

Jetlag-Berater

Überwachen Sie Ihren Schlaf auf Reisen mit personalisierten Tipps, um den Jetlag zu reduzieren.

Flüssigkeitszufuhr

Protokollieren Sie Ihre tägliche Flüssigkeitsaufnahme als Erinnerung daran, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.

Atmung

Sehen Sie, wie Sie tagsüber und nachts atmen.

Fitness

Rollstuhlmodus

Verfolgen Sie Ihre täglichen Anstrengungen2 und erhalten Sie Benachrichtigungen zur Gewichtsverlagerung, Sport-Apps und Workouts für RollstuhlfahrerGarmin. com/en-gb/ Garmin -technology/health-science/wheelchair-physiology/"> und mehr.

Animierte Workouts auf dem Bildschirm

Folgen Sie vorinstallierten animierten Workouts für Kraft, Hiit, Yoga und mehr, die im verfügbar sindGarmin Connect-App.

Garmin Trainer

Erhalten Sie kostenlose adaptive 5-km-, 10-km- und Halbmarathon-Trainingspläne von erfahrenen Trainern.

Fitnessalter

Schätzen Sie, wie fit Sie im Vergleich zu Ihrem tatsächlichen Alter sind.

Workout-Erstellung

Erstellen Sie Schritt-für-Schritt-Workouts aus mehr als 1.600 Übungen in der Garmin Connect-App und senden Sie diese direkt an Ihre Fitnessuhr.

Audioansagen für Aktivitäten

Erhalten Sie geführte Audioansagen direkt von Ihrer Fitnessuhr für Lauf- und Gehaktivitäten.

Intervallerstellung

Erstellen Sie Ihr eigenes Intervalltraining für Lauf- und Radsportaktivitäten.

Empfundene Anstrengung

Notieren Sie Ihre wahrgenommene Anstrengung nach jedem Training.

Intensitätsminuten

Verfolgen Sie die Minuten Ihrer moderaten und intensiven Aktivität.

Aktivitätsverfolgung

Behalten Sie Ihre täglichen Schritte, den Kalorienverbrauch, die zurückgelegten Stockwerke (nicht verfügbar im Rollstuhlmodus) und mehr von Ihrem Handgelenk aus im Auge.

Vo2 max

Sehen Sie sich Ihr aktuelles Fitnessniveau an , Garmin. com/en-gb/ Garmin -technology/running-science/physiological-measurements/vo2-max/">,und verfolgen Sie Veränderungen im Laufe der Zeit, um Ziele zu setzen, Fortschritte zu bewerten und mehr (nicht verfügbar im Rollstuhlmodus).

Fahrradleistung

Die Fitnessuhr Venu 3 zeigt Leistungsdaten in Watt an, wenn sie mit Ihrem kompatiblen Leistungsmesser oder Indoor-Bike gekoppelt ist.

Verbinden

Garmin Connect-App

Sehen Sie sich Ihre Gesundheits- und Fitnessinformationen an, vernetzen Sie sich mit Freunden und mehr.

Intelligente Benachrichtigung

Erhalten Sie E-Mails, SMS und Benachrichtigungen auf Ihrer Fitnessuhr, wenn Sie sie mit Ihrem iPhone oder Android-Smartphone koppeln.

Textnachrichten am Handgelenk

Mit einem Android-Telefon können Sie mit der Tastatur auf der Uhr auf Textnachrichten antworten.

Fotos ansehen

Mit einem Android-Telefon können Sie die an Sie gesendeten Fotos direkt auf dem Bildschirm Ihrer Uhr ansehen.

Kontaktloses Bezahlen mit Garmin pay™

Beeilen Sie sich bei teilnehmenden Anbietern durch die Warteschlangen an den Kassen oder die öffentlichen Verkehrsmittel.

Musik

Laden Sie Songs und Playlists von Ihren Spotify-, Deezer- oder Amazon-Musikkonten herunter, um sie ohne Telefon zu hören.

Sicherheit und Tracking

Wenn Sie sich unsicher fühlen oder Ihre Fitnessuhr erkennt, dass sich ein Vorfall ereignet hat, sendet Ihre Uhr eine Nachricht mit Ihrem Live-Standort4.

Verbinden Sie den iq™ Store

Fügen Sie Zifferblätter, Datenfelder und Apps zu Ihrer gekoppelten Uhr hinzu.

Zwei Schriftgrößen

Wählen Sie zwischen einer kleinen oder größeren Schriftgröße, damit Sie Ihre Daten problemlos anzeigen können. allgemeines Linsenmaterial Corning® Gorilla® Glas 3 Lünettenmaterial Edelstahl Gehäusematerial faserverstärktes Polymer Schnellverschlussbänder ja (18 mm, Industriestandard) Armbandmaterial Silikon physische Größe 41 x 41 x 12 mm passend für Handgelenke mit einem Umfang von 110–175 mm Gewicht Silikon: 40 g (40 g mit mitgeliefertem Band) Leder: 40 g (34 g mit mitgeliefertem Band) Wasserdichtigkeit: 5 atm Touchscreen integrierter Lautsprecher/Mikrofon Displaytyp Amoled optionaler Always-On-Modus Displaygröße 30. Display mit 4 mm (1,2 Zoll) Durchmesser, Auflösung: 390 x 390 Pixel, Farbdisplay, große Schriftart, Rollstuhlmodus, Akkulaufzeit, Smartwatch-Modus: bis zu 10 Tage, Batteriesparmodus, Smartwatch-Modus: bis zu 20 Tage, nur GPS, GPS-Modus: bis zu 21 Stunden All-Systems-GNSS-Modus: Bis zu 15 Stunden All-Systems-GNSS-Modus mit Musikwiedergabe, bis zu 8 Stunden Lademethode Speicher/Verlauf des proprietären Garmin Steckerladegeräts 8 GB